樂心運(yùn)動如何設(shè)置目標(biāo)步數(shù) 先定它一個小目標(biāo)

時間：2019-10-14 16:09:57來源：作者：不倒翁我要評論 用手機(jī)看

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科學(xué)的運(yùn)動能為用戶帶來一個健康的身體，其中跑步是最常見的運(yùn)動方式。在跑步的時候佩戴樂心手環(huán)可以幫助用戶記錄下步數(shù)，同時上傳到樂心運(yùn)動APP，讓用戶可以知道一天的運(yùn)動量。如果想要給運(yùn)動定個量的話，可以現(xiàn)在樂心運(yùn)動APP上面設(shè)置目標(biāo)步數(shù)。下面就讓小編來介紹一下設(shè)置目標(biāo)步數(shù)的方法吧

1、首先，進(jìn)入到“我的”個人信息設(shè)置界面，在最下方的功能欄目中可以看到“我的運(yùn)動目標(biāo)”功能，點擊進(jìn)入即可。

樂心運(yùn)動設(shè)置目標(biāo)步數(shù)方法

2、再選擇“活動目標(biāo)”功能修改其目標(biāo)步數(shù)。除此之外，還可以修改當(dāng)前的體重數(shù)值，樂心運(yùn)動也會推薦一個最優(yōu)的運(yùn)動步數(shù)。

樂心運(yùn)動設(shè)置目標(biāo)步數(shù)方法

3、最后選擇一個目標(biāo)步數(shù)即可，這里官方會根據(jù)你的身高體重數(shù)值給你一個建議的每日步數(shù)值，讓用戶參考。

樂心運(yùn)動設(shè)置目標(biāo)步數(shù)方法

好了，以上就是樂心運(yùn)動APP設(shè)置目標(biāo)步數(shù)的方法了。當(dāng)用戶完成目標(biāo)步數(shù)之后就會收到提示，讓用戶做到每日科學(xué)鍛煉。

樂心運(yùn)動APP

樂心運(yùn)動APP

類別：運(yùn)動健身   大小：60.33M    語言：簡體中文

評分：6
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