隨著生活節奏的加快，所有人的壓力都很大，每一個階段的人都有自己的煩惱。這個時候釋放壓力是非常的有必要的，而現在手機應用中也出現了不少的減壓相關的APP。小編這里給大家帶來了減壓app合集，各種類型的軟件都有，用不同的方式幫助用戶放松自己，需要的朋友不要錯過。
飲食健康 | 158.02M
壹心理是一款心理輕問診平臺。壹心理App連接了全國5000多位心理咨詢師進駐，其中包括500位是經過嚴格認證的優秀咨詢師，用戶能夠隨時隨地與咨詢師們進行溝通，讓他們做你堅強的后盾。
時間：2024-08-27下載
教育學習 | 153.91M
潮汐手機版是一款舒緩減壓的APP，如果你一直以來總是被各種瑣事打斷，無法長時間專心投入，時間越來越少，壓力越來越大，那就是試試潮汐，開啟你的專注旅程。
時間：2024-08-24下載
生活服務 | 38.24M
小夏在呢APP是一款優質的減壓服務類軟件，致力幫助用戶更好的放松自己。用戶通過軟件可以和不同主題不同場景對話、還有一個很可愛的小樹洞等聽你訴說，幫你減輕壓力。
時間：2024-08-23下載
教育學習 | 101.91M
小睡眠APP是一款很方便的手機睡眠管理應用。如果你平時有失眠的困擾，如果你想要擁有更高質量的睡眠，那就可以試試這個軟件了。軟件通過天然白噪音、神奇腦電波和個性化搭配等服務，幫助你輕松入眠，來試試吧。
時間：2024-08-22下載
飲食健康 | 14.31M
心潮APP是一款由廣州心與潮信息科技有限公司推出的健康減壓睡眠輔助軟件，該軟件專門為壓力大、經常失眠的用戶群體量身定制，旨在幫助用戶改善因壓力過大導致的夜間失眠、多夢等情況。
時間：2024-08-19下載
飲食健康 | 99.48M
Now冥想APP是一款由西安納沃信息科技有限公司打造的冥想軟件。該軟件為大家帶來了大量的解壓方式，并且軟件還為用戶們提供了不少的名師輔導課程，讓用戶們在繁忙的生活中，可以得到很好的壓力釋放。
時間：2024-08-16下載
生活服務 | 72.99M
FLOW冥想是一款優質的減壓軟件，致力幫助用戶可以更好的放松自己的身心，管理自己的情緒，并且輕松入睡。軟件為用戶提供了豐富的課程內容，從入門到進階，讓用戶可以輕松學習會各種冥想方法。
時間：2024-08-08下載
生活服務 | 60.45M
More冥想是一款實用的冥想減壓的軟件，擁有智慧脫口秀欄目、直播課、智慧女性、心理催眠等資源，幫助用戶更好的管理平衡自己的情緒，排解負面情緒，放松自己的身心，助眠減壓。
時間：2024-08-05下載
生活服務 | 14.53M
鼾聲睡眠APP是一款優質的助眠減壓軟件，致力幫助用戶改善睡眠質量。它可以調節情緒，減壓放松，改善我們的睡眠質量。軟件有許多的助眠音樂，包含純音樂、腦波音樂、白噪音，有專注、減壓和助眠的作用呢
時間：2024-07-04下載
效率軟件 | 250.5M
你日常的工作太繁忙，無法靜下心來或是無法長時間專心投入？試試這款時尚的潮汐APP，讓你暫時放下手機，投入這意境當中，緩解壓力。
時間：2024-02-28下載
生活服務 | 71.46M
Calm冥想APP是一款優質的減壓服務軟件，致力幫助用戶更好的放松身心。它可以給用戶打造一個專業的冥想環境，用白噪聲幫助您消除心中的雜念，冥想還可以幫您改善睡眠，放松身心，提高專注力和控制情緒。
時間：2024-02-02下載
健康體育 | 317.4M
Now冥想，多次獲得蘋果優質應用推薦，用冥想改變生活，專注當下全新的減壓方式，結合國際正念冥想理念與國內心理學界觀點，原創人聲引導，致力于做國內專業冥想、心理健康應用平臺，為用戶提供放松減壓服務。
時間：2024-01-31下載
生活服務 | 18.93M
大象冥想APP是一款能夠幫助用戶們提升睡眠質量的神器，在這款大象冥想軟件平臺上面用戶們可以放松心情放自己更快的入睡喲，而且這款軟件還有超多有助睡眠的課程。
時間：2024-01-06下載
生活服務 | 49.96M
樹懶是一款專門為女生推出的樹洞軟件，在這里大家可以將自己的日常生活和心情記錄下來，并且能夠將這些分享出來，軟件還為用戶提供了多種記錄方式，包括的圖片、視頻、語音等，很好的滿足了用戶的記錄需求。
時間：2023-10-27下載
飲食健康 | 141.01M
小晴同學APP是款功能強大的情緒管理和減壓軟件。這里有很多有關情緒的話題，用戶可以根據自己的情況自己的選擇，每個話題里都有很多和你一樣情緒的人，你可以在這里盡情的釋放自己的情緒，滿足大家的減壓需求。
時間：2023-09-29下載
健康體育 | 69.5M
大象冥想APP是大腦的健身房，通過每日冥想，給身體帶來內在的改變，提升專注，讓學習工作更有效率，睡前冥想，讓每個夜晚都有質量。
時間：2023-05-16下載
健康體育 | 72.6M
心潮減壓是《騰訊科技》、《動點科技》、《鈦媒體》推薦的一款心理減壓應用。通過心潮減壓APP，幫你快速減壓、調節情緒、改善睡眠，以及進行生理監測，讓你隨心調整自己。心潮減壓，讓你體驗減壓從未如此的簡單！
時間：2023-04-14下載
生活服務 | 50.53M
豸惠心理是一款優質的心理健康咨詢服務軟件，致力讓用戶保持健康的心理。軟件為用戶提供了智能測評服務，可以評估用戶的心理狀態，然后用戶就可以通過這些問題在線尋找專家進行咨詢，從而疏導自己的心理。
時間：2022-08-12下載
健康體育 | 200.8M
Peace冥想APP是冥想減壓放松的好助手，放松身心享受平靜，沉浸于自然的聲音，提升專注，還有睡前故事給你好夢。這是你的負面情緒排解神器，隨時隨地幫你在短短 5 分鐘內與自己和解。
時間：2022-02-21下載
生活服務 | 66.89M
潮汐內購破解版吾愛破解版是一款非常專業的手機冥想助眠軟件。它提供了自然聲音、冥想練習等海量音頻內容，幫助你從快節奏的當下抽離，該版本經過破解處理，終身免會員，免費使用。
時間：2020-11-19下載
