長時間盯著手機看你的眼睛肯定會受不了,如果你真的離不開手機,那么你就可以下載這個護眼大師,幫你過濾掉屏幕的有害藍光,有效減緩視力疲勞。
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1、視疲勞:由于藍光的波長短,聚焦點并不是落在視網膜中心位置,而是離視網膜更靠前一點的位置。要想看清楚,眼球會長時間處于緊張狀態,引起視疲勞。長時間的視覺疲勞,可能導致人們近視加深、出現復視、閱讀時易串行、注意力無法集中等癥狀,影響人們的學習與工作效率。
2、睡不好:藍光會抑制褪黑色素的分泌,而褪黑色素是影響睡眠的一種重要激素,目前已知的作用是促進睡眠、調節時差。這也能解釋為什么在睡前玩手機或者平板電腦,會造成睡眠質量不高甚至難以入睡的原因。
用眼衛生:時常打鍵盤,用鼠標,可鍵盤鼠標上面積累了很多塵土甚至是細菌,用眼時間一長,眼睛干澀,就習慣用手去揉眼,豈不知,這是很危險的,細菌非常容易進入到眼睛。所以,盡量不要用手去揉眼睛,最好是去洗一下,或者直接去洗臉。
往遠處看:盯著電腦屏幕時間長了,眼睛不舒服是很正常的,所以,隔段時間就停下眼睛往遠處看看,這樣能有效緩解眼疲勞。
1、【視覺中心】
護眼大師提供專業的視力測試、檢查、訓練、娛樂的多元化功能區;隨時掌握個人視力健康數據變化可防治近視度數加深;
2、【護眼計劃】
護眼大師通過個人眼部數據分析提供多元化護眼訓練計劃、提醒功能;通過計劃能改善視疲勞降低近視病發率;
3、【護眼社區】
護眼大師大型的線上求助解答咨詢的護眼社群,提供最有效的視力疾病的解決方案,幫助用戶恢復清晰視力;
4、【藍光過濾】
核心的護眼利器24小時開啟;過濾掉電子屏幕散發出藍光波頻會降低藍光對視網膜造成的傷害;
5、【眼球數據】
用戶每次測試和訓練的眼球數據會及時儲存并可作為配鏡時驗光的參考依據;
6、【護眼百科】
護眼大師專業圖文結合的近視、眼科疾病的科普知識,時刻熟知個人眼部健康的狀態。
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